تساعد فصول التغذية الأسبوعية الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2

يتعرض مرضى السكري من النوع 2 لخطر الإصابة بالسرطان. تزيد بعض أدوية السكري أيضًا من خطر الإصابة بالسرطان. يمكن أن يقلل العلاج الشخصي من هذه المخاطر. (الصورة: zlikovec / fotolia.com)

كيف يمكن تحسين إدارة مرض السكري؟

يعاني الكثير من الأشخاص حول العالم من مرض السكري من النوع 2. في المرض المزمن ، يعاني جسم المصاب مما يعرف بمقاومة الأنسولين. وجد الباحثون الآن أن فصول التغذية الأسبوعية تتيح إدارة أفضل لمرض السكري من النوع 2.

'

وجد علماء لجنة الأطباء للطب المسؤول في دراستهم الحالية أن الطريقة التي يتعامل بها الأشخاص المصابون بداء السكري من النوع 2 مع مرض السكري من النوع 2 يمكن تحسينها بشكل كبير إذا حضروا دورات تغذية أسبوعية خاصة. ونشر الخبراء نتائج دراستهم في المجلة الصادرة باللغة الإنجليزية "Journal of the Academy of Nutrition and Dietetics".

يستفيد مرضى السكري من النوع 2 من أخذ دورات غذائية خاصة. من خلال ذلك ، يستهلكون كميات أقل من اللحوم والدهون والكوليسترول ، مما يؤدي إلى إدارة أفضل للمرض. (الصورة: zlikovec / fotolia.com)

ما هو مرض السكري

غالبًا ما يشار إلى مرض السكري باسم داء السكري. في الأمراض المزمنة ، يعاني الجسم من مشاكل في إدارة الأنسولين. ثم تؤدي مقاومة الأنسولين إلى ما يسمى بنقص السكر في الدم. يعاني العديد من المصابين من مشاكل في إدارة مرضهم بشكل صحيح. وجد الخبراء الآن أن مرضى السكري يجب أن يأخذوا دروسًا غذائية أسبوعية لإدارة حالتهم بشكل أفضل.

أدت دورات التغذية إلى تحسينات مختلفة

لدراستهم ، حصل الفريق على دورات مجانية في واشنطن العاصمة. تقدم. أنشأ الباحثون مكتبًا حيث عقد الخبراء دوراتهم وقدموا نصائح غذائية مجانية لمرضى السكري. وأظهرت نتائج الدراسة أن المشاركين في فصول التغذية حسّنوا بشكل ملحوظ وزنهم وسكر الدم ومستويات الكوليسترول. تم اقتراح نظامين غذائيين مختلفين لجميع المشاركين. استمرت الدراسة لمدة 20 أسبوعًا.

تغييرات النظام الغذائي تحسن إدارة مرض السكري

أدى اتباع نظام غذائي قليل الدسم ونباتي وسلوك الأكل المتحكم فيه جزئيًا إلى جعل المشاركين يستهلكون كميات أقل من اللحوم ودهون أقل وكوليسترول أقل. تشير نتائج البحث إلى أن التدخل الغذائي البسيط وغير المكلف يمكن أن يحسن بشكل كبير من إدارة مرض السكري. يقول العلماء إن المرضى يمكنهم تعلم الكثير حول إجراء تغييرات صحية في النظام الغذائي بمساعدة هذه الدورات. يمكنك تبادل الخبرات والنصائح الغذائية وأفكار الوصفات هناك. يمكن أن يساعد هذا العديد من مرضى السكري على التعامل بشكل أفضل مع حالتهم.

آثار تغيير النظام الغذائي

أظهرت النتائج السابقة من أبحاث أخرى بالفعل أن اتباع نظام غذائي صحي لا يمكن أن يساعد في إدارة مرض السكري بشكل أفضل فحسب ، بل يساهم أيضًا في نمط حياة صحي. أوضح المؤلفون أن الأنظمة الغذائية الخالية من الدهون الحيوانية والكوليسترول يمكن أن تكون مفيدة بشكل خاص لأنها تعالج سبب مرض السكري من النوع الثاني عن طريق تقليل الدهون في الخلايا. هذا يحسن وظيفة الأنسولين. النظام الغذائي النباتي البحت يقلل أيضًا من الكوليسترول ويساعد في إنقاص الوزن.

دروس المجموعة تؤدي إلى فوائد مختلفة

إذا كان المرضى لا يريدون الاستشارة الفردية والفردية ، فقد يكون تقديم دروس جماعية للمتضررين فكرة أكثر قابلية للتطبيق ، كما يقول الخبراء. أوضح العلماء أنه إذا تم تجميع الأشخاص معًا في مجموعة لها نفس الأهداف ، فيمكنهم العمل بشكل أكثر تركيزًا على التنفيذ ، ويكونون أقل ميلًا للغش. (مثل)

الكلمات:  العلاج الطبيعي صالة عرض أطراف الجسم