من أين تحصل على المزيد من دوار البحر على متن السفينة؟ في الأمام أم في المنتصف أم في الخلف؟

الموقف على السفينة له تأثير كبير على حدوث دوار البحر. (الصورة: magdal3na / fotolia.com)

في الأمام أو الخلف أو في المنتصف: من أين تصاب بدوار البحر بشكل أسرع على متن السفينة؟
لقد أفسدت الرحلة البحرية التي طال انتظارها بالفعل العديد من المصطافين: يعاني العديد من المسافرين على متن السفن من أعراض مثل الدوخة والغثيان والقيء في أعالي البحار. ثم يُشار بكل سرور إلى أن المتضررين يجب أن يظلوا في منتصف السفينة ، لأن الشكاوى أقل هناك. ولكن هل هذا صحيح حقا؟

'

يمكن أن يفسد دوار البحر الرحلة
الشعور بالضيق الشديد ، والدوخة ، والتعرق ، والشحوب المفاجئ ، والغثيان والقيء: يمكن أن تتحول رحلة القارب إلى رحلة رعب محض إذا ما حدث ما يسمى "بدوار البحر" في أعالي البحار. ثم يفضل الركاب المتضررون الاختفاء ؛ فقط اين؟ ربما يمكن أن يؤدي تغيير الموقع على السفينة إلى شيء ما. من المعروف أن دوار البحر أسرع في الأمام والخلف منه في المنتصف. ولكن ما إذا كان هذا صحيحًا حقًا يفسر الخبير الذي يحتاج حقًا إلى المعرفة.

الموقف على السفينة له تأثير كبير على حدوث دوار البحر. (الصورة: magdal3na / fotolia.com)

الوسط أفضل
من الصحيح عمومًا أنك تصاب بدوار البحر بسرعة أكبر في مقدمة السفينة وخلفها عنها في المنتصف. يتعلق هذا بحقيقة أن حركات الموجة في مقدمة السفينة وخلفيتها أقوى قليلاً من حركاتها في المنتصف. وكما أوضح رئيس الخدمات الطبية في الميناء في هامبورغ ، مارتن ديركسن فيشر ، في تقرير صادر عن وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ) ، فإن التأثير مشابه لتأثير الأرجوحة. ومع ذلك ، فإن العديد من السفن هذه الأيام لديها مثبتات الحركة. نتيجة لذلك ، لم يعد لأمواج المحيط تأثير كبير.

يلعب النظام الغذائي دورًا مهمًا
بالإضافة إلى ذلك ، هناك عوامل أخرى تؤثر أيضًا على إصابة الشخص بدوار البحر. النظام الغذائي ، على سبيل المثال ، يلعب دورًا مهمًا. كما أوضح الخبير ، فإن الأشخاص الذين يتناولون طعامًا صحيًا على متن المركب ، وبالتالي لديهم بنية أساسية مستقرة بشكل عام ، يكونون أقل عرضة للإصابة بدوار البحر. يشير خبراء آخرون أيضًا إلى أنه من الأفضل تجنب الكحول والسجائر والقهوة لتقليل مخاطر الإصابة بدوار البحر. أثبت فيتامين سي والعلاج الطبيعي أيضًا فعاليتهما ضد دوار السفر.

ماذا تفعل إذا كنت بدوار البحر
يصاب الشخص بدوار البحر لأن الدماغ يتلقى رسالة مختلفة عن رسالة الجسد: يرى الراكب شيئًا مختلفًا عما يشعر به. كما تقول الرسالة ، يمكن أن يساعد في النظر إلى الأفق. هذا يعيد حركات السفينة إلى الانسجام مع الانطباعات الحسية الأخرى. إجراء آخر يمكن أن يساعد كإسعافات أولية في حالة دوار البحر وهو أن تضع نفسك في اتجاه تحركات السفينة ، أي إلى مقدمة السفينة أو مؤخرتها أثناء الإمالة أو عندما تنحني السفينة جانبًا إلى الميناء أو جانب الميمنة. يمكن أن تكون تقنيات الاسترخاء مثل تمارين التنفس أو التدريب الذاتي أو الاسترخاء التدريجي للعضلات مفيدة أيضًا في تقليل مستويات التوتر والتركيز على نفسك. (ميلادي)

الكلمات:  كلي الطب العلاج الطبيعي إعلانية