سن اليأس - من دهون البطن إلى مرض السكري

كل امرأة ثالثة تعاني من أعراض جسدية شديدة أثناء انقطاع الطمث
بالنسبة للعديد من النساء ، يرتبط انقطاع الطمث بشكاوى جسدية تتراوح من الدوخة والهبات الساخنة إلى تساقط الشعر وتقلبات المزاج وزيادة الوزن بشكل كبير وسرعة ضربات القلب إلى زيادة خطر الإصابة بهشاشة العظام أو مرض السكري. ومع ذلك ، من الصعب التنبؤ بأي من النساء ستتأثر ، ومتى ستبدأ الأعراض وبأي شكل ستظهر.

'

في سن 51 ، تدخل النساء سن اليأس ، وفقًا لبيان صادر عن شركة "Mylan Healthcare GmbH" ، والذي يمكن أن يمتد على مدى سبع سنوات إلى 15 عامًا. خلال هذا الوقت ، يتغير الجسم بشكل كبير ويتغير توازن الهرمونات بشكل جذري. نتيجة لذلك ، تعاني العديد من النساء من عدم الراحة الجسدية. فقط ثلثهم لا يزالون خاليين من الأعراض. يعاني ثلث آخر من شكاوى طفيفة والثلث الأخير يعاني بشدة من أعراض انقطاع الطمث مما يؤدي إلى إعاقة الحياة اليومية بشكل كبير. هنا ، تقدم "Mylan Healthcare" للنساء المتأثرات معلومات مستفيضة عن الأعراض والتدابير المضادة الممكنة على بوابة "myWomensCare.de" الجديدة.

تعتبر الهبات الساخنة المفاجئة من الأعراض الشائعة لظهور انقطاع الطمث. الصورة: روبرت كنشك / fotolia.com

غالبًا ما تمر بداية سن اليأس دون أن يلاحظها أحد
وفقًا للبوابة ، من المستحيل التنبؤ بمدى شدة انقطاع الطمث لدى المرأة أو المدة التي سيستغرقها. أيضًا ، يمكن لعدد قليل جدًا من النساء تحديد النقطة الزمنية التي بدأ فيها انقطاع الطمث لديهن ، حيث لا تزال التغييرات الهرمونية الأولى في الجسم تمر دون أن يلاحظها أحد. "إذا أصبحت الدورة الشهرية غير منتظمة بسبب نقص الهرمون وتوقفت نهائياً (سن اليأس) ، تبدأ مرحلة ما بعد انقطاع الطمث - وهي مرحلة يتكيف فيها الجسم مع الوضع الهرموني المتغير" ، وفقاً لرسالة "Mylan Healthcare".

تدابير لتخفيف أعراض سن اليأس
في كثير من الحالات ، تُبذل محاولات لتقليل مدى أعراض سن اليأس من خلال ممارسة الرياضة والفيتامينات وتغيير النظام الغذائي وغيرها من الإجراءات ، على الرغم من أنه لا يمكن تحقيق الراحة المرغوبة دائمًا. ينطبق هذا أيضًا على النباتات مثل الكوهوش الأسود أو الراوند السيبيري أو نبتة سانت جون. على الرغم من أنه يمكن استخدام العلاج بالهرمونات البديلة لمكافحة الأعراض بنجاح ، فإن هذا بدوره يحمل مخاطر الآثار الجانبية الخطيرة ، وهذا هو السبب في ضرورة إجراء تقييم شامل لنسبة الضرر إلى الفائدة بشكل عاجل. أظهرت الدراسات الاستقصائية على الصعيد الوطني أن "الآن 44 في المائة من النساء اللواتي يذهبن إلى طبيب أمراض النساء بسبب أعراض انقطاع الطمث لديهن يعطون هرمونات" ، وفقًا لتقارير "Mylan Healthcare".

تقليل مخاطر الإصابة بهشاشة العظام ومرض السكري
تذكر "Mylan Healthcare" أيضًا "فائدة صحية وقائية" كميزة للعلاج بالهرمونات البديلة. على سبيل المثال ، يمكن تقليل خطر الإصابة بمرض السكري ، نظرًا لأن العديد من النساء أثناء انقطاع الطمث تكوّن رواسب دهنية أكثر على معدتهن ، وهو ما يرتبط مع زيادة خطر الإصابة بمرض السكري. يقلل هرمون الاستروجين من الحاجة إلى الأنسولين ويمنع التغيرات غير المواتية في التمثيل الغذائي للدهون. تظهر إدارة الهرمون أيضًا تأثيرًا إيجابيًا على هشاشة العظام.

مخاطر العلاج بالهرمونات البديلة
تشمل النتائج السلبية المحتملة للعلاج بالهرمونات البديلة زيادة خطر الإصابة بسرطان المبيض. في فبراير 2015 ، نشر علماء بريطانيون دراسة في المجلة المتخصصة "The Lancet" تظهر أن النساء اللواتي تلقين العلاج بالهرمونات البديلة لمدة خمس سنوات على الأقل من سن الخمسين كان لديهن حالة إضافية من سرطان المبيض لكل 1000 مستخدم. كان هناك أيضًا حالة وفاة إضافية لكل 1700 مستخدم. وفقًا للباحثين ، فإن زيادة خطر الإصابة بسرطان المبيض كانت سببًا إلى حد كبير أو كليًا. تشمل الآثار الجانبية الأخرى غير المرغوب فيها للعلاج بالهرمونات البديلة ، على سبيل المثال ، زيادة خطر الإصابة بسرطان الثدي واحتمال الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. (fp)

/ سبان>

الكلمات:  كلي الطب عموما العلاج الطبيعي