النفس: غالبًا ما تحمي الدائرة الصحية من الأصدقاء من الاكتئاب

يمكن أن يؤدي وجود أصدقاء أصحاء إلى تقليل خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل كبير. (الصورة: BillionPhotos.com/fotolia.com)

يحمي الأصدقاء الطيبون من الاكتئاب
وفقًا لدراسة جديدة ، فإن خمسة أصدقاء مراهقين يتمتعون بصحة جيدة كافية لتقليل خطر الإصابة بالاكتئاب بشكل كبير. توصل باحثون بريطانيون إلى هذا الاستنتاج بمساعدة النماذج الرياضية. ومع ذلك ، فإن المهنيين الصحيين متشككون.

'

وجود أصدقاء أصحاء يقلل من خطر الإصابة بالاكتئاب
كلما كان لدى المراهقين أصدقاء يتمتعون بصحة جيدة من الناحية العقلية ، قل خطر الإصابة بالاكتئاب. هذا هو نتيجة الباحثين من جامعة وارويك البريطانية بمساعدة نماذج حسابية ، حسب وكالة الأنباء د ب أ. ويمكن للمصابين بالاكتئاب أن يتعافوا بشكل أفضل في دائرة الأصدقاء الأصحاء ، كما أفاد العلماء المحيطون بعالم الرياضيات إدوارد هيل في دراستهم المقدمة في "Proceedings B" للجمعية الملكية البريطانية.

إن وجود أصدقاء أصحاء يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر إصابتك بالاكتئاب. (الصورة: BillionPhotos.com/fotolia.com)

يمكن أن يكون المزاج الجيد معديًا
وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعاني أكثر من 350 مليون شخص حول العالم من الاكتئاب. في هذا البلد ، يتعين على المزيد والمزيد من الشباب البحث عن علاج للاكتئاب. غالبًا ما يكون المرض محفوفًا بالوصمة الاجتماعية. فحص العلماء في بريطانيا العظمى ، من بين أمور أخرى ، احتمالية انتشار المرض العقلي بين الأصدقاء. شاركوا أن النتائج التي توصلوا إليها تشير إلى أن الاكتئاب لا ينتشر - على الأقل ليس طالما أن المراهقين المتأثرين لديهم ما يكفي من الأصدقاء الأصحاء. بالإضافة إلى ذلك ، المزاج الجيد للأصدقاء يمكن أن ينقذ من الانهيار. وفقًا للدراسة ، كان العكس صحيحًا حتى الآن: وفقًا لهذا ، ينتشر الاكتئاب كمرض معدي ، لكن الحالة العقلية الصحية لا تنتشر.

الخبراء متشككون
ومع ذلك ، فإن هذه الاستنتاجات قوبلت بالتشكيك في ممارسة الطب النفسي. "الدراسة ليست ذات صلة إكلينيكيًا حقًا لأنها تصف شيئًا نعرفه بالفعل: الأطفال المستقرون لديهم اتصالات اجتماعية جيدة وهم أقل اكتئابًا" ، أوضح مارتن ، رئيس مجموعة العمل الفيدرالية لكبار الأطباء السريريين للطب النفسي للأطفال والمراهقين وعلم النفس الجسدي و. العلاج النفسي الشباب. بالإضافة إلى ذلك ، تفتقر الدراسة إلى مقياس لشدة الاكتئاب. يقول يونغ: "أعتقد أنه من غير المحتمل أن يصاب الأطفال المصابون بالاكتئاب الشديد ، إذا جاز التعبير ، بعلاقات اجتماعية إيجابية". قد يقطع الأطفال المصابون بالاكتئاب الشديد الاتصال بالأصدقاء الأصحاء والعكس صحيح. وفقًا لخبراء الصحة ، فإن العلامة النموذجية للاكتئاب هي أن الناس يميلون إلى الابتعاد عن الآخرين. وقد أشار إلى ذلك مؤخرًا أطباء الأطفال والمراهقون الذين أعربوا عن قلقهم بشأن الأطفال الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية.

الأشخاص المكتئبون يقطعون الاتصالات
إذا تم كسر العدسات اللاصقة ، فهذا جزء من العمل السريري لإحيائها. قال يونغ: "الاتصالات الإيجابية هي بالتأكيد عامل وقائي ، لكن الدراسة لم تثبت أن العلاج سيكون ممكنًا". وفقًا لتقرير وكالة الأنباء الألمانية (د.ب.أ) ، تساور سيبيل وينتر من عيادة شاريتي للطب النفسي وعلم النفس الجسدي والعلاج النفسي للأطفال والمراهقين. "من الممارسة السريرية لا أستطيع أن أفهم أن المزاج الاكتئابي لا ينبغي أن ينتشر. يجب عليك على الأقل التحقق من ذلك مرة أخرى. "سيكون الأصدقاء أيضًا أكثر تشابهًا في التفكير. ومع ذلك ، توقع الباحثون من إنجلترا مثل هذا الاتهام. قال هيل في بيان صحفي: "لقد تأكدنا من أن طريقتنا لم تتأثر بالشذوذ الجنسي - الميل إلى تكوين صداقات مع أشخاص مشابهين". يبرر فريق العلماء اكتشافه بآليات نفسية. على سبيل المثال ، يميل الأشخاص المصابون بالاكتئاب إلى الانسحاب من بيئتهم الاجتماعية ، وبالتالي فإن تأثيرهم على الآخرين أقل من تأثير الأشخاص الأصحاء. ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يرغبون في التعافي من الاكتئاب أو البقاء بصحة جيدة يحتاجون إلى الاتصال بأشخاص غير مصابين بالاكتئاب.

فحص المعلومات مع النماذج الرياضية
في دراستهم ، استخدم الفريق بيانات من 3084 مراهقًا تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا تمت مقابلتهم في الولايات المتحدة في عامي 1994 و 1995. قدم المشاركون في دراسة "إضافة الصحة" في ذلك الوقت معلومات عن الحزن وقلة الاهتمام أو الشهية أو النوم أو الشعور بانعدام القيمة. أعاد الباحثون البريطانيون فحص هذه المعلومات باستخدام النماذج الرياضية. يقال إن طرق مماثلة تستخدم لدراسة انتشار الأمراض المعدية. وجدت الحسابات أن أولئك الذين لديهم ما لا يقل عن خمسة أصدقاء أصحاء لديهم فرصة مضاعفة مثل أولئك الذين ليس لديهم أصدقاء أصحاء لعدم الإصابة بالاكتئاب في غضون ستة إلى اثني عشر شهرًا. ويتعافى المراهقون المصابون بالاكتئاب مرتين في كثير من الأحيان إذا كان لديهم عشرة أصدقاء أصحاء بدلاً من ثلاثة. قال عالم الرياضيات توماس هاوس من جامعة مانشستر ، والذي كان جزءًا من فريق هيل ، إن عدد حالات الاكتئاب بين المراهقين يمكن تقليله من خلال تعزيز المجتمع للصداقات من خلال ، على سبيل المثال ، نوادي الشباب. يزيد هذا أيضًا من احتمالية وجود عدد كافٍ من الأصدقاء الأصحاء. (ميلادي)

الكلمات:  العلاج الطبيعي اعضاء داخلية بدن الجذع