لا يكون التعرق الغزير دائمًا نتيجة لضعف اللياقة البدنية

زيادة التعرق ليس دائمًا تعبيرًا عن ضعف اللياقة
يبرد الجسم عن طريق التعرق عند تعرضه للحرارة أو الإجهاد ، لكن يميل بعض الناس إلى التعرق أكثر من غيرهم. غالبًا ما يُنظر إلى زيادة التعرق أثناء الرياضة على أنها علامة على الظروف السيئة ، لكن هذا صحيح جزئيًا فقط. وفقًا لماجا هوفمان من عيادة الأمراض الجلدية والتناسلية والحساسية في شاريتي برلين ، فإن بعض الرياضيين يتعرقون أكثر من غيرهم ، حتى مع نفس المستوى من التدريب ، لأن لديهم عددًا أكبر من الغدد العرقية ، حسب وكالة الأنباء "د ب أ". .

'

يوضح الخبير أنه نظرًا لاختلاف عدد الغدد العرقية ، يمكن أن يحدث اختلاف في كمية العرق المنطلق بين رياضيين في نفس المستوى من التدريب. يُظهر أحد الأشخاص حبات العرق الأولى على جبهته عندما تكون ملابس الشخص الآخر متعرقة تمامًا بالفعل ، على الرغم من أنها في نفس الحالة تقريبًا. ومع ذلك ، في الأشخاص غير المدربين ، يتعرق بشكل عام بشكل أسرع في ظل التعرض قصير المدى مقارنة بالأشخاص المدربين جيدًا.

الحالة الجسدية لها تأثير محدود فقط على التعرق. (الصورة: Halfpoint / fotolia.com)

زيادة تعرق الأشخاص غير المدربين بعد تمرين قصير
بعد سباق 100 متر ، يتعرق العداءون غير المدربين أكثر من الأشخاص النشطين بدنيًا ، وهو ما يرتبط بسوء حالتهم البدنية ، حسب وكالة الأنباء "د ب أ". لأن الجسم غير المدرب يتعرض للتحدي ويتم تسخينه من خلال الجري ، مما يؤدي إلى زيادة التعرق من أجل التبريد. يمكن أن يحدث التعرق المفرط أيضًا بغض النظر عن الإجهاد البدني ، على سبيل المثال عندما "يتسبب الإجهاد أو النشاط المرتفع بشكل غير طبيعي للجهاز العصبي اللاإرادي في إرسال المزيد من النبضات العصبية إلى الغدد العرقية ، بحيث يتأثر العرق حتى عندما يكون الجو باردًا". جمعية الجلدية. هنا ، التعرق له طابع مرضي ولا يرتبط بأي حال بالحالة أو حالة التدريب. (fp)

الكلمات:  عموما إعلانية الأمراض