الوقاية من السرطان: هل يقي فيتامين (د) النساء من الإصابة بسرطان الثدي؟

أظهرت دراسة جديدة أن تناول المكملات الغذائية كل يوم لا يمكن أن يمنع خطر الإصابة بالاكتئاب. (الصورة: Unclesam / fotolia.com)

كيف يؤثر فيتامين د على سرطان الثدي؟

في السنوات القليلة الماضية ، كانت هناك تصريحات مختلفة حول كيفية تأثير تناول فيتامين د على جسم الإنسان. وجد الباحثون الآن أن الكميات الكبيرة من فيتامين (د) تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء.

'

وجد علماء من جامعة كريتون وجمعية السرطان الأمريكية في دراستهم الأخيرة أن الكميات الكبيرة من فيتامين د يمكن أن تحمي النساء من سرطان الثدي. نشر الأطباء نتائج دراستهم في المجلة المتخصصة باللغة الإنجليزية "PLOS One".

يبدو أن التركيز العالي لفيتامين د يحمي النساء من سرطان الثدي. (الصورة: Unclesam / fotolia.com)

نظرت الدراسة في آثار تركيزات مختلفة من فيتامين د.

هناك بالفعل العديد من الدراسات التي تشير إلى أن فيتامين (د) يمكن أن يساعد في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء. أوضح العلماء أنه حتى الآن ، لم تفحص العديد من الدراسات هذه العلاقة على نطاق واسع من تركيزات فيتامين (د) ، خاصة عند التركيزات> 40 نانوغرام / مل. لاستكشاف العلاقة بين النطاقات المختلفة لتركيزات فيتامين (د) ومخاطر الإصابة بسرطان الثدي ، قام الأطباء بتحليل البيانات من دراستين سريريتين وفوج محتمل قام بمراقبة ما مجموعه أكثر من 5000 امرأة لمدة أربع سنوات.

انخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي بشكل كبير

تم إجراء الفوج المرتقب الحالي للتحقيق في العلاقة بين مخاطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء ومجموعة واسعة من تركيزات مصل 25 (OH) D ، وهو الشكل الأساسي لفيتامين (د) في الدم ، كما أوضح الاختصاصيون الطبيون. كانت تركيزات 25 (OH) D في حدود 60 نانوغرام / ملغ ، أضف الخبراء. كان متوسط ​​عمر المشاركين 63 عامًا ولم يكن أي من المشاركين مصابًا بسرطان الثدي في بداية الدراسة. تم جمع بيانات الدراسة بين عامي 2002 و 2017 وقياس مستوى فيتامين (د) في الدم عدة مرات. بشكل مثير للدهشة ، وجد الباحثون أن النساء اللواتي لديهن تركيزات 25 (OH) D أعلى من 60 نانوغرام / مل لديهن خمس فقط من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى النساء اللواتي لديهن 25 (OH) D بتركيزات 20 نانوغرام / مل أو أقل.

ما هي أفضل طريقة للوقاية من سرطان الثدي؟

يقول مؤلف الدراسة شارون ماكدونيل من جمعية السرطان الأمريكية ، إن الزيادة الكبيرة في مستويات فيتامين (د) في الدم التي تزيد عن 20 نانوغرام / مل تبدو مهمة للغاية للوقاية من سرطان الثدي. ومع ذلك ، للوصول إلى هذا المستوى ، سيحتاج الشخص إلى تناول 4000 إلى 6000 وحدة (IU) يوميًا كمكمل غذائي ، وربما أقل إذا كان هناك تعرض كافٍ للشمس ، يضيف الخبير.

كم يجب أن أتناول مكملات فيتامين د؟

ومع ذلك ، فإن التوصيات الخاصة بتناول المكملات الغذائية كانت أقل بكثير حتى الآن. يُنصح الرضع بتناول 400 وحدة دولية فقط من فيتامين د 3 يوميًا ، بينما ينصح الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين عام واحد و 70 عامًا بتناول 600 وحدة دولية وجميع الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 70 عامًا 800 وحدة دولية. ربما تستمر في أن تكون شرسة ويشتبه المؤلفون في أنه ستكون هناك مناقشات.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث

بالإضافة إلى ذلك ، أظهرت الدراسة الحالية فقط نتائج سرطان الثدي بعد انقطاع الطمث ، وكانت جميع النساء في الدراسة من النساء البيض ، وفقًا لتحذير العلماء. لذلك ، هناك حاجة الآن إلى مزيد من البحث لتحديد فوائد فيتامين (د) في سرطان الثدي قبل انقطاع الطمث وفي النساء من خلفيات عرقية مختلفة. ومع ذلك ، يؤكد الباحثون أن نتائج أبحاثهم تظهر ارتباطًا قويًا بين فيتامين (د) وتقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي. (مثل)

الكلمات:  عموما Hausmittel بدن الجذع