الإسهال الذي يصيب المسافرين مزعج ولكنه قابل للعلاج للغاية

وقت الإجازة: إسهال المسافر غير مريح ولكنه غير ضار في الغالب
أشهر الصيف هي العطلة الرئيسية لكثير من الألمان. عندما تبدأ الرحلة التي طال انتظارها أخيرًا ، غالبًا ما تضع الأمراض مفتاحًا في العمل. يصاب الكثير من الناس بالإسهال ، خاصة في البلدان الاستوائية. هذا ليس لطيفًا ، ولكنه غير ضار في معظم الحالات.

'

إسهال المسافر في المناطق الاستوائية
غالبًا ما تكون الإجازة التي طال انتظارها مصحوبة بمشاكل صحية غير سارة. على سبيل المثال ، غالبًا ما يحدث إسهال المسافرين عند السفر إلى المناطق الاستوائية. الخبر السار هو أن هذا الإسهال غير ضار في معظم الحالات. لكن ليس دائما! يحدث الإسهال المعتاد للمسافرين غالبًا بسبب بكتيريا مثل الإشريكية القولونية أو السالمونيلا ، ولكن أيضًا بسبب الفيروسات. تنتقل هذه العوامل الممرضة بشكل أساسي من إفرازات الأشخاص أو الحيوانات المصابة إلى الطعام وتنتقل أثناء التحضير.

عادة ما تكون العلاجات المنزلية كافية لإسهال المسافرين. (الصورة: pathdoc / fotolia)

إذا استمر الإسهال ، فاستشر الطبيب
إسهال المسافر ليس لطيفًا ، لكنه عادة ما يكون غير ضار ويختفي بعد بضعة أيام فقط. وأشار اتحاد الجهاز الهضمي إلى ذلك في رسالة من وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ). ومع ذلك ، يجب على الأطفال وكبار السن على وجه الخصوص الذين يعانون من الأعراض لأكثر من يومين إلى ثلاثة أيام مراجعة الطبيب ، حيث يمكن أن يصبح فقدان السوائل حرجًا ويمكن أن يؤدي إلى الجفاف الداخلي ، من بين أمور أخرى. نصيحة طبية مطلوبة أيضًا إذا كان هناك مخاط أو دم في البراز.

كن حذرا مع الطعام والشراب
يمكن بالفعل مواجهة بعض الأمراض المعدية التي تؤدي إلى الإسهال في بلدك. على سبيل المثال ، يُنصح بضرورة تلقي التطعيم قبل السفر إلى مناطق التيفود. من أجل حماية نفسك من إسهال المسافر ، من الأفضل شرب الماء والمشروبات الأخرى فقط في البلدان التي تزورها من الزجاجات الأصلية المغلقة أو المغلية. بالإضافة إلى ذلك ، يجب تقشير مكونات الوجبة فقط مسبقًا مباشرة ، ثم طهيها طازجًا أو طهيها بالكامل أو قليها وتكون ساخنة. يوصي خبراء الصحة أيضًا بتجنب مكعبات الثلج والأطعمة النيئة مثل السلطات أو المأكولات البحرية. إجراء وقائي مهم آخر هو غسل اليدين المنتظم والشامل. (ميلادي)

الكلمات:  إعلانية عموما أطراف الجسم