البثور والمشاكل الرئيسية والرؤوس السوداء في سن الثلاثين - هل هذا سن البلوغ المتأخر؟

لماذا لا يزال بعض الناس يعانون من البثور والرؤوس السوداء عندما يبلغون من العمر 30 عامًا. الصورة: ThamKC - fotolia

يمكن أن تحدث مشاكل الجلد أيضًا في مرحلة البلوغ
الجلد الملتهب أو الرؤوس السوداء أو البثور: مشاكل الجلد طبيعية جدًا خلال فترة البلوغ. ولكن ليس من غير المألوف أن يعاني البالغون من بقع صديد غير سارة وبقع حمراء على الوجه. ولكن كيف لا يزال يتعين على بعض الأشخاص اللجوء إلى كريم الكونسيلر والبثور عندما يكونون فوق سن الثلاثين؟ في مقابلة مع وكالة أنباء "د ب أ" ، شرح الخبراء ظاهرة حب الشباب "المتأخر" ويقدمون نصائح حول ما يمكن فعله حيال ذلك.

حب الشباب خلال فترة البلوغ طبيعي جدا
كانت مشاكل الجلد بالفعل مشكلة كبيرة في سن البلوغ. بثور مؤلمة وبقع حمراء في جميع أنحاء الوجه ، وغالبًا ما تصيب الظهر أو مناطق أخرى من الجسم مثل الذراعين أو الرقبة. ولكن في سن 14 أو 15 ، لم تكن المشكلة ملحوظة لأن معظم الأشخاص من نفس العمر قد تأثروا أيضًا. يختلف الوضع إذا لم تختف البثور في منتصف العشرينات من عمرها. لأنه هنا يتم إيلاء المزيد من الاهتمام لشوائب الجلد مما يزيد من خجل المتضررين ويتم عمل كل شيء لإخفاء المناطق غير المستحبة.

لماذا لا يزال بعض الناس يعانون من البثور والرؤوس السوداء عندما يبلغون من العمر 30 عامًا. الصورة: ThamKC - fotolia
واحدة من كل أربع نساء مصابة بحب الشباب عند البالغين
تعاني النساء في كثير من الأحيان مما يعرف بحب الشباب عند البالغين ، وقالت إيلينا هيلفينبين ، خبيرة التجميل في جمعية مستحضرات التجميل في كي إي ، لوكالة أنباء "دي بي إيه": "تعاني كل امرأة رابعة بين 25 و 45 عامًا من حب الشباب في المرحلة المتأخرة". الأسباب متنوعة ، لكن التركيز سيكون على الغدد الدهنية ، التي تكون أكثر نشاطًا في هذه الحالة ، كما يضيف البروفيسور فيليب بابيلاس. يؤدي النشاط المتزايد إلى تضخم المسام وتصبح البشرة أكثر دهنية. إذا أصبحت الغدد الدهنية مسدودة ، فإن الرؤوس السوداء تتطور ، وهو ما يكون ممكنًا في سن الثلاثين كما هو الحال في سنوات المراهقة ، وفقًا للخبير من مركز ريجنسبورج للجلد ، وهو أيضًا عضو في الجمعية المهنية لأطباء الجلد الألمان. يمكن أن يكون سبب زيادة نشاط الغدد الدهنية ، على سبيل المثال ، استعدادًا وراثيًا.

'

يمكن أن يكون الخلل الهرموني هو السبب
يمكن أن يكون عدم التوازن الهرموني هو السبب أيضًا عندما تعاني النساء البالغات من مشاكل جلدية. وفقًا للبروفيسور بابيلاس ، على سبيل المثال ، من الممكن أن يكون هناك الكثير من الهرمونات الجنسية الذكرية ، التي تحفز الغدد الدهنية وتسد المسام في نهاية المطاف بسرعة أكبر. وبالمثل ، فإن إيقاف حبوب منع الحمل أو ولادة طفل يمكن أن يؤدي إلى تغيرات هرمونية وبالتالي تغير لون البشرة أيضًا.

يمكن أن يكون للنظام الغذائي تأثير عميق على الجلد
عامل مهم آخر هو النظام الغذائي ، لأنه يمكن أن يكون له تأثير أيضًا على الجلد. كما توضح باربرا فيرينباخ من الجمعية الفيدرالية لأخصائيي التجميل الألمان (BDK) ، فإن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المرتفع ، على سبيل المثال ، لها تأثير على الجلد. نظرًا لأن هذا يزيد من مستوى السكر في الدم ، فإن إنتاج الزهم سيزداد أيضًا ، مما يؤدي إلى ظهور البثور والرؤوس السوداء بشكل أسرع. وبناءً على ذلك ، ووفقًا للخبير ، فإن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر أو الكربوهيدرات وكذلك الدهون "السيئة" يجب أن تبقى باعتدال.
يقول البروفيسور فيليب بابيلاس إن منتجات الألبان يمكن أن تزيد أيضًا من مشاكل الجلد بسبب تأثير البروتينات المعززة للالتهاب. لذلك يُنصح بتناول البروتينات الحيوانية باعتدال ، وبدلاً من ذلك ، تناول الكثير من الخضار والفاكهة. من المهم أيضًا شرب ما لا يقل عن 1.5 لترًا من الماء يوميًا ، كما يضيف إميل بوتون من مدرسة هامبورغ المهنية لمستحضرات التجميل (HBK).

الجلد هو مرآة الروح
يشير بوتون إلى الدور المهم للنفسية: "بشرتنا هي مرآتنا" ، كما يقول الخبير. لذلك يمكن التعرف على الرفاهية الجسدية والنفسية من خلال البشرة. في كثير من الأحيان ، لا يترك المصابون البثور بمفردهم ، ولكن بدلاً من ذلك "يقضمونها" بأصابعهم. مع عواقب وخيمة ، لأن اليدين والأصابع ليست نظيفة سريريًا أبدًا ، فإن هذا من شأنه أن ينشر بكتيريا حب الشباب ، كما توضح باربرا فيرينباخ.

يمكن أن تتسبب منتجات العناية غير المناسبة أيضًا في ظهور عيوب في الجلد. يحذر توماس ديرشكا من الجمعية الفيدرالية لأطباء الأمراض الجلدية الألمانية لوكالة الأنباء "دي بي أي": "يمكن أن تكون كريمات الليل الغنية جدًا أو الكريمات المضادة للشيخوخة سببًا". بدلاً من ذلك ، توصي Barbara Fehrenbach باستخدام كريم خفيف أو جل غسيل معتدل يحتوي على أقل عدد ممكن من المكونات الكيميائية. يوصي Emel Bütün أيضًا بالترطيب - وفقًا للخبراء ، من المهم أيضًا تنظيف الوجه في المساء وفي الصباح.

يمكن أن يوفر موعد مع خبير تجميل معلومات عن نوع البشرة والمشاكل المحتملة مثل البثور أو الرؤوس السوداء. ومع ذلك ، يجب تقييم حب الشباب الالتهابي من قبل طبيب الأمراض الجلدية ، لأن هذا قد يكون أيضًا مؤشرًا على مرض جلدي آخر. يقول ديرشكا: "تظهر الوردية نفسها أيضًا مع المناطق الالتهابية ، ويمكن للناس العاديين الخلط بين ذلك". وفقًا لبوتن ، على سبيل المثال ، يمكن استخدام تقشير حمض الفاكهة للعلاج ، والذي يزيل القشرة العلوية من الجلد وينظف البشرة بلطف. في حالة وجود شكل حاد من حب الشباب ، يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أيضًا أن يصف مضادًا حيويًا ، وهو جرعة منخفضة ويقلل من درجة الالتهاب ، كما يوضح ديرشكا. تضيف بوتون: "الهدف هو استقرار البشرة".

خل التفاح كعلاج منزلي طبيعي لحب الشباب
يمكن أن تقدم العلاجات المنزلية المختلفة للبثور المساعدة أيضًا. للاستخدام الخارجي ، على سبيل المثال ، يمكن استخدام الأرض الشافية ، حيث تمتص السموم ومنتجات الالتهاب وتمنع نمو البثور. يمكن أن يكون لأكياس شاي البابونج في المناطق المصابة تأثيرات مضادة للالتهابات ، وخل التفاح هو علاج منزلي مثبت لعلاج حب الشباب. هذا له تأثير مضاد للبكتيريا ويمكن أن يعزز إزالة السموم ؛ تضيق المسام أيضًا بسبب حمض الفاكهة الذي يحتوي عليه ، مما يساعد على تنقية البشرة. لذلك يمكن استخدام الخل للتطهير وعلاج الالتهاب ولتعزيز البشرة النظيفة. (لا)

الكلمات:  أعراض المواضيع عموما