وفقا لدراسة ، فإن هذه المكونات النشطة الطبيعية في المكملات الغذائية ضارة بالصحة

أظهرت دراسة جديدة أن تناول المكملات الغذائية كل يوم لا يمكن أن يمنع خطر الإصابة بالاكتئاب. (الصورة: Unclesam / fotolia.com)

لماذا يمكن أن تكون higenamines خطرا على الصحة

عندما يتناول الأشخاص مكملات تحتوي على عنصر يسمى هيغامين ، يمكن أن يؤثر ذلك على صحتهم. تتمثل إحدى مشكلات هذه المكملات في أنه غالبًا ما يكون من المستحيل التنبؤ بكمية الهيغنامين في حبة واحدة. هذا يمكن أن يؤدي إلى تناول تركيزات عالية بشكل خطير من المكون العشبي النشط.

'

وجد العلماء من NSF International وموظفو كلية الطب بجامعة هارفارد المرموقة دوليًا في دراستهم الحالية أن تناول المكملات الغذائية التي تحتوي على هيغامينين يمكن أن يكون ضارًا بالصحة. نشر الخبراء نتائج دراستهم في مجلة اللغة الإنجليزية "Clinical Toxicology".

تحتوي بعض المكملات الغذائية على هيغامينينات ، والتي يمكن أن تكون ضارة بالصحة. (الصورة: Unclesam / fotolia.com)

كيف أجريت الدراسة؟

من أجل دراستهم ، نظر الباحثون في 24 ماركة من المكملات الغذائية المتوفرة في الولايات المتحدة والتي تحتوي على ما يسمى higenamines. يتم تسويق العديد من هذه المنتجات كوسيلة لفقدان الوزن أو لتحسين الأداء الرياضي. اختبر المتخصصون الطبيون التركيب الكيميائي للحبوب ، باستخدام معملين مختلفين لتحليل عينتين من كل علامة تجارية على حدة.

ما مقدار الهيغنامين الذي تناوله الأشخاص الخاضعون للاختبار كل يوم؟

احتوت جميع المنتجات المختبرة على بعض الهيغنامين ، لكن الكمية اختلفت بشكل كبير من عينة إلى أخرى. بناءً على العينات ، تناول الأشخاص كميات ضئيلة من الهيغنامين تصل إلى أكثر من 100 ملليغرام في اليوم. تم اتباع التعليمات الموجودة على ملصق المنتج المعني. احتوت خمسة منتجات فقط على كمية الهيغنامين الموضحة على الملصق ، والتي تم تحديدها من خلال تحليل العينات المقابلة. أوضح العلماء أن الكمية الفعلية من الهيغنامين في المنتجات التي تم اختبارها تتراوح بين 0.001 في المائة و 200 في المائة من الكمية المذكورة.

كانت معلومات الجرعة غير دقيقة للغاية

في حين يعتبر الهيجينامين مكونًا غذائيًا قانونيًا عند وجوده كمكون للمركبات النباتية ، يرى الباحثون أن المكملات الغذائية تشكل خطرًا على الصحة بسبب معلومات الجرعة غير الدقيقة للغاية ، وفقًا لمؤلف الدراسة جون ترافيس من مؤسسة العلوم الوطنية الدولية. NSF International هي منظمة غير ربحية مقرها ميشيغان منذ فترة طويلة تختبر وتفحص المنتجات الاستهلاكية ، بما في ذلك المكملات الغذائية. تقدم الشركة أيضًا شهادات ومعايير مستقلة لمختلف الصناعات.

يؤثر Higenamine بشكل رئيسي على القلب

تأتي Higenamines من نباتات مختلفة ، بما في ذلك الرهبنة. في الآونة الأخيرة ، تم بيع higenamines في المكملات الغذائية والمشروبات لتعزيز الأداء الرياضي ، كما يقول المؤلفون. على عكس منتجات المعالجة المثلية ، فإن متغيرات الهيغنامين هذه تؤثر بشكل أساسي على القلب. جعلها ذلك أداة شائعة للرياضيين المحترفين الذين يبحثون عن ميزة تنافسية قانونية. لكن في عام 2017 ، حظرت الوكالة العالمية لمكافحة المنشطات (WADA) استخدامها رسميًا.

مخاطر الهيغنامين غير معروفة إلى حد كبير

يوضح الخبراء أنه بالنظر إلى أن بعض المكملات الغذائية غير واضحة فيما يتعلق بتكوينها ، فقد يحدث أن يأخذ الرياضيون عن غير قصد higenamines ، مما قد يعرض حياتهم المهنية للخطر بشكل خطير. بالإضافة إلى ذلك ، فإن مخاطر الهيغنامين غير معروفة عمليا. منذ عام 2014 ، تلقت إدارة الغذاء والدواء تقارير عن الآثار الجانبية السلبية لهيجينامين ، تابع المؤلفون.

ما مقدار هيغامين ضار بالصحة؟

كان هناك القليل من الأبحاث ، سواء على البشر أو الحيوانات ، لتحديد مخاطر الابتلاع. لا يُعرف حقًا مقدار الهيجينامين المطلوب ليكون ضارًا بالصحة ، على الرغم من أن الدراسات في الصين وجدت أن أقل من 2.5 ملليغرام (يتم حقنها مباشرة في مجرى الدم) يمكن أن تسرع القلب ومع ذلك ، أوضح الخبراء أن الأدوية التي يتم تناولها عن طريق الفم تميل إلى أن تكون أقل فعالية مما لو تم إعطاؤها عن طريق الوريد.

توخى الحذر عند تناول الهيغنامين

من المعروف أن المنشطات النباتية الأخرى ، مثل تلك الموجودة في الإفيدرا (المحظورة من قبل إدارة الغذاء والدواء الأمريكية في عام 2004) ، تسبب النوبات القلبية والسكتات الدماغية بجرعات عالية بما يكفي وأحيانًا تؤدي إلى غيبوبة أو وفاة المستخدم. يجب على كل من الرياضيين التنافسيين والهواة والمستهلكين عمومًا التفكير مرتين قبل تناول منتج يحتوي على الهيغنامين ، وفقًا لما ذكره ترافيس. تشير التقديرات إلى أن المكملات الغذائية مسؤولة عن أكثر من 23000 زيارة لغرفة الطوارئ سنويًا في الولايات المتحدة وحدها ، وفقًا لتقرير العلماء. (مثل)

الكلمات:  عموما Hausmittel كلي الطب