لا تقلل أبدًا من عروق العنكبوت: يمكن أن تكون الدوالي مهددة للحياة

أكدت دراسة حديثة أنه بالإضافة إلى عوامل الخطر المعروفة مثل السمنة والتدخين والتخثر الوريدي ، فإن حجم الجسم هو أيضًا عامل خطر للإصابة بالدوالي. (الصورة: zlikovec / fotolia.com)

الدوالي الخطيرة: كيفية التخلص منها وكيفية الوقاية منها

يعاني أكثر من نصف الألمان من الدوالي. في كثير من الحالات ، تكون الدوالي السطحية جيدة جدًا ، أو ما يسمى بالأوردة العنكبوتية ، والتي تعتبر أكثر جمالية من كونها مشكلة طبية. لكن في بعض الأحيان يمكن أن تكون الدوالي خطيرة أيضًا. يشرح الخبراء ما يمكنك فعله بشأن الدوالي وكيفية الوقاية منها.

'

أكثر من 50 في المائة من الألمان يعانون من الدوالي

"الدوالي الوريدية ، والتي تسمى أيضًا الدوالي أو الدوالي ، هي امتداد في الجهاز الوريدي السطحي" ، كما جاء في التوضيح على الموقع الإلكتروني لعيادة أرتيميد المتخصصة في ميونيخ. أكثر من نصف الألمان يعانون منه - النساء أكثر من الرجال. وفقًا للخبراء ، تؤثر أكثر من 90 في المائة من الدوالي على أوردة الساقين وتظهر على شكل تجعدات حمراء إلى زرقاء تحت الجلد. ومع ذلك ، فإن الدوالي "ليست مجرد وريد متعرج ، ولكنها أيضًا وريد متضخم يعاني من خلل وظيفي" ، كما كتبت الجمعية الألمانية لجراحة الأوعية الدموية وطب الأوعية الدموية (DGG). هذا يمكن أن يكون له عواقب وخيمة.

يعاني أكثر من نصف سكان ألمانيا من الدوالي. غالبًا ما تكون هذه مجرد مشكلة تجميلية ، ولكن في بعض الحالات يمكن أن تكون الدوالي خطيرة أيضًا. (الصورة: zlikovec / fotolia.com)

أي الناس في خطر

تقول عيادة أرتيميد المتخصصة في ميونيخ: "غالبًا ما تنشأ الدوالي من ضعف خلقي أو مرتبط بالعمر في جدران الوريد و / أو الصمامات الوريدية".

بالإضافة إلى ذلك ، فإن قلة التمارين الرياضية وعادات الأكل الخاطئة والتأثيرات الهرمونية تعتبر من العوامل المسببة لتوسع الأوردة.

يتم الترويج لهذا المرض أيضًا عن طريق السمنة والوقوف لفترات طويلة والحمل. ولكن هناك المزيد مما يمكن أن يتلف الأوعية:

على سبيل المثال ، الأحذية العالية وكذلك الأحذية الطويلة والسراويل الضيقة جدًا. تقيد الساقين والقدمين وتعطل الدورة الدموية. هذا يؤدي إلى تورم الساقين وأيضًا يتسبب في تراكم الحرارة في الأوردة.

نتيجة لارتفاع درجات الحرارة ، تتمدد الأوعية الدموية وتفشل الصمامات الوريدية ، التي تعمل كصمام لضمان تدفق الدم في اتجاه واحد فقط. نتيجة لذلك ، لم يعد الدم يتدفق دون أي مشاكل ويغرق في الساقين ، "أوضح البروفيسور د. دكتور. ستيفان هيليجان ، أخصائي أمراض الأوردة والمستقيم من عيادة الممارسة للأمراض الوريدية والمستقيم في هانوفر.

خصم آخر للأوردة يسمى الكحول. كما أنه يوسع الأوعية الدموية بحيث يتجمع الدم في الساق. وينطبق الشيء نفسه على حمامات الشمس والذهاب إلى الساونا ، لأن الأوعية تتمدد في الحرارة.

كما أن الجلوس المعتاد والساقين المتقاطعتين يعيق تدفق الدم ، مما يتسبب في حدوث احتقان في المنطقة أدناه.

عواقب تهدد الحياة

كتبت عيادة أرتيميد المتخصصة في ميونيخ: "في كثير من الحالات ، تكون الدوالي السطحية جيدة جدًا ، أو ما يسمى بالأوردة العنكبوتية ، والتي تعتبر أكثر من كونها مشكلة تجميلية أو تجميلية".

يوضح DGG أن "الدوالي نفسها لا تسبب أي إزعاج أو حتى ألم".

"ولكن إذا بقيت الدوالي بدون علاج في الحالات المتقدمة ، فإن أعراض مثل احتباس الماء في الأنسجة (الوذمة) أو تقرحات الجلد (القرحة) يمكن أن تتطور وتسبب عدم الراحة ،" توضح عيادة ميونيخ.

يمكن أن يؤدي اضطراب الدورة الدموية الوريدي المصاحب للمرض إلى تورم الساق ، والذي يمكن ملاحظته كشعور بالتوتر ، أو الشعور بثقل الساقين أو تقلصات العضلات أو عضلة الساق.

علاوة على ذلك ، فإن الدوالي عرضة للالتهاب (التهاب دوالي الساقين) ، والذي يمكن أن يترافق مع ألم وريدي شديد.

نتيجة أخرى محتملة: "الدوالي الوريدية تزيد من خطر الإصابة بتجلط الدم" ، حسب ما أوردته رابطة الأوردة الألمانية في بيان صحفي. تتشكل جلطة دموية (خثرة) على جدار الوريد. إذا انفصل هذا عن جدار الوريد ، يمكن أن يحدث انسداد رئوي مهدد للحياة.

وأخيرًا وليس آخرًا ، يمكن أن تتطور سنوات من ضعف الأوردة إلى "ساق مفتوحة" (القرحة الصخرية).

يمكن أن تعاود الدوالي الظهور بعد الإزالة

ما الذي يساعد في التخلص من الدوالي؟ "أي شكل من العلاج يتم استخدامه يعتمد على مدى انتشار المرض وقطاعات الأوعية الدموية المصابة ،" كتب المدير العام.

تشرح عيادة أرتيميد المتخصصة في ميونيخ: "بالإضافة إلى عملية دوالي الأوردة التقليدية ، تعد العلاجات بموجات الراديو وطريقة اللصق اختيارًا جيدًا. ويمكن تدمير الدوالي الصغيرة أو الأوردة العنكبوتية ".

وتجدر الإشارة إلى أن الميل إلى الإصابة بالدوالي فطري. إذا تم التخلص من الدوالي ، فإن هذا لا يحمي من تكرارها ، وهذا هو السبب في أن المراقبة المنتظمة ضرورية حتى بعد العلاج الناجح.

تحرك كثيرًا وابق ساقيك مرفوعتين

غالبًا ما يقدم خبراء الصحة نصائح حول كيفية منع الأوردة العنكبوتية والدوالي ، ولكن لا يوجد دليل علمي موثوق على ذلك.

ومع ذلك ، يوصى عمومًا بممارسة الرياضة كثيرًا. على سبيل المثال ، يمكن تحفيز رجوع الدم قليلاً عن طريق المشي.يوصى أيضًا بممارسة رياضات التحمل مثل الركض والسباحة وركوب الدراجات والرقص والتمارين الرياضية أو تمارين الجمباز الوريدية الخاصة.

يجب تجنب الأحذية العالية والسراويل الضيقة والجلوس لفترات طويلة. يوصى بالمشي حافي القدمين بشكل متكرر ورفع الساق.

يجب الحد من السمنة وتجنب التدخين والكحول. إن اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على الكثير من الألياف ، ومحتوى منخفض من السكر والدهون ، وتكوين دهون صحية (المزيد من الخضروات بدلاً من الدهون الحيوانية ، والأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة) لا يساهم فقط في التحكم في الوزن ولكن أيضًا في صحة الأوعية الدموية.

يجب تجنب الحرارة الشديدة ، مثل حمامات الشمس في الخارج أو في الساونا بالداخل.

من حيث المبدأ ، يمكن أن يكون لتطبيقات المياه تأثير مفيد على الساقين. وهذا يشمل ، على سبيل المثال ، قالب الركبة الباردة ، وهو علاج منزلي مجرب ومختبر لدوالي الأوردة.

كما أن الاستحمام بالتناوب يحسن الدورة الدموية. (ميلادي)

الكلمات:  رأس ممارسة ناتوروباتشيك الأمراض