آلام المفاصل المستمرة: تساعد طرق الشفاء الطبيعية في علاج آلام الروماتيزم

عادة ما يتناول مرضى الروماتيزم أدوية طويلة الأمد لأعراضهم. ولكن يمكن أيضًا تخفيف الألم بطرق الشفاء الطبيعية. (الصورة: tatomm / fotolia.com)

مرض التهاب المفاصل: طرق الشفاء الطبيعية للروماتيزم تخفف الآلام
عندما يتعلق الأمر بالروماتيزم ، فإنه عادة ما يعني التهاب المفاصل الروماتويدي. أكثر من ربع مليون ألماني يعانون منه. تتأثر النساء بشكل ملحوظ أكثر من الرجال. يتناول معظم المرضى أدوية لأعراضهم. لكن العلاجات الطبيعية يمكن أن تساعد أيضًا في علاج الروماتيزم.

'

يعاني أكثر من ربع مليون ألماني من التهاب المفاصل الروماتويدي
يتم تلخيص عدة مئات من الأمراض تحت المصطلح العام "الروماتيزم" ، وبعضها متشابه للغاية. وفقًا للجمعية الألمانية لأمراض الروماتيزم ، فإن التهاب المفاصل الروماتويدي (RA) هو أكثر أمراض المفاصل الالتهابية شيوعًا. يعاني منه حوالي 550.000 مواطن ألماني. النساء أكثر عرضة للإصابة ثلاث مرات. ظهور المرض ممكن في أي عمر ، عادة بين سن 40 و 50. ومع ذلك ، فإن الروماتيزم تؤثر أيضًا على العديد من الأطفال. في ألمانيا وحدها ، يعاني حوالي 20.000 طفل ومراهق دون سن 16 عامًا مما يسمى "التهاب مفاصل الأطفال مجهول السبب" (اختصار JIA).

عادة ما يتناول مرضى الروماتيزم أدوية طويلة الأمد لأعراضهم. ولكن يمكن أيضًا تخفيف الألم بطرق الشفاء الطبيعية. (الصورة: tatomm / fotolia.com)

منع تلف المفاصل الدائم
عادة ما يعني التعايش مع الروماتيزم التعايش مع الأدوية. في حالة التهاب المفاصل الروماتويدي على وجه الخصوص ، بالإضافة إلى تخفيف الآلام ، فإن الأدوية لها وظيفة مهمة تتمثل في منع أو على الأقل إبطاء الضرر الدائم للمفاصل ، حسب وكالة الأنباء الألمانية (د ب أ). ومع ذلك ، لا يمكنهم علاج المرض. قال راينهارد هاين ، أخصائي أمراض الروماتيزم المقيم وطبيب العلاج الطبيعي في نينبورغ / فيزر ، مقابل الوكالة: "يتعين على بعض المرضى اكتشاف استمرار الأعراض على الرغم من العلاج الدوائي الناجح". هذا أمر محبط ويجعل من الصعب قبول المرض المزمن كجزء من الحياة. وقالت كورنيليا بالتشايت: "إن تشخيص الروماتيزم يعني دائمًا نقطة تحول رئيسية". عالمة النفس ، وهي عضو مجلس إدارة جمعية برلين الإقليمية لاتحاد الروماتيزم الألماني (منظمة المساعدة الذاتية لمرضى الروماتيزم) ، تعاني من الروماتيزم نفسها.

العلاجات البديلة ألطف
بالإضافة إلى الأدوية ، يمكن أن توفر طرق العلاج البديلة مثل العلاج الحراري بالرادون في كهوف الشفاء الدافئة راحة للمرضى. بشكل عام ، تبدو العلاجات الطبيعية بديلاً مغريًا. كقاعدة عامة ، فهي ليست ألطف فحسب ، ولكنها أيضًا مصحوبة بآثار جانبية أقل أو معدومة. كما قال هاين في تقرير وكالة الأنباء الألمانية (dpa) إنهم يستحقون نظرة في علاج الروماتيزم - ليس كبديل ، ولكن كمكمل للطب التقليدي.

تحسن الأعراض
أظهرت دراسة قديمة أن النبات الطبي الصيني Tripterygium wilfordii Hook F (بالألمانية: Wilfords Dreiflügelfrucht) يخفف من التهاب المفاصل الروماتويدي. بالإضافة إلى العلاج بالنباتات الطبية مثل لسان الثور أو نبات القراص أو الشوكة المخلبية وزيت زهرة الربيع المسائية ، فإن التطبيقات المائية والعلاجات الغذائية أو التمارين الرياضية هي أيضًا بدائل محتملة. كما أوضح رومان هوبر ، رئيس Uni-Zentrum Naturheilkunde في المركز الطبي الجامعي في فرايبورغ ، شهد المرضى تحسنًا في الأعراض نتيجة لذلك. لكنه حدَّد قائلاً: "بشكل عام ، يمكن تقييم فعالية عوامل العلاج بالنباتات المتوفرة حاليًا في ألمانيا ، سواء من حيث الدراسات أو الخبرة السريرية في التهاب المفاصل الروماتويدي ، على أنها منخفضة إلى حد ما".

جلبت التغذية النباتية النجاح
ومع ذلك ، لاحظ الخبير نجاحًا أكبر عندما تحول المرضى إلى نظام غذائي نباتي. ومع ذلك ، أظهرت هذه التجربة أيضًا أنه لا يوجد شيء اسمه "نظام غذائي للروماتيزم" يساعد جميع المصابين. لذا فإن الطريقة الوحيدة لمعرفة رد فعل الجسم هي تجربته. نوصي المرضى بممارسة النظام الغذائي النباتي لمدة ثلاثة أسابيع. يحدث التأثير الأول بعد ثلاثة أيام ، ويكون التأثير الأقصى بعد ثلاثة أسابيع. يمكن للمرضى بعد ذلك أن يقرروا بأنفسهم كيفية التعامل مع هذه التجربة. أحد الجوانب الأساسية للعلاجات الطبيعية للروماتيزم هو أن المريض يعرف طرقًا للتأثير على رفاهيته. في بعض الأحيان يمكن أن يكون هذا ضغط كوارك بارد ، مما يخفف الألم الحاد.

العلاجات الطبيعية بعد استشارة الطبيب
ينصح المرضى بعدم بدء أي علاج طبيعي بدون استشارة الطبيب. قال هاين: "يجب ألا تستخدم العلاجات الطبيعية بمعزل عن بقية العلاج أو حتى كبديل لتدابير العلاج الضرورية علميًا". خلاف ذلك ، هناك خطر من بقاء تلف لا يمكن إصلاحه في المفصل أو الأنسجة. يمكن أن تساعد تمارين الاسترخاء في المنزل أيضًا المتضررين. وفقًا للخبراء ، يمكن استخدام التدريب الذاتي أو التأمل أو اليوجا أو التاي تشي لاستعادة السيطرة على الألم والتخلص من الانسدادات في العضلات.

لا يوجد علاج للروماتيزم
يجمع كل من الأطباء الحاصلين على تدريب إضافي وبعض العيادات بين الطب التقليدي والعلاج الطبيعي. في كثير من الحالات يتم تغطية التكاليف من قبل شركات التأمين الصحي. ومع ذلك ، نظرًا لأنه يتم التعامل مع السداد بشكل مختلف بالنسبة لطلبات العيادات الخارجية ، يجب عليك إبلاغ نفسك مسبقًا في شركة التأمين الصحي الخاصة بك. قال بالتشايت: "بحثًا عن الراحة ، يلجأ العديد من المرضى إلى كل قشة. نظرًا لأن هذا أيضًا يجعل السوق مثيرًا للاهتمام لمقدمي الخدمات المشكوك فيهم ، فإن أفضل طريقة لتسليح نفسك هي السؤال عن الدراسات والتحدث مع المتأثرين. "الحذر بشكل خاص مطلوب دائمًا عندما يعد شخص ما بعلاج الروماتيزم الالتهابي ، لأن الروماتيزم لم يتم علاجه بعد." (Ad)

الكلمات:  العلاج الطبيعي الأمراض صالة عرض