إذا كان الطفل يمضغ قبضته ، فقد حان الوقت لتناول الأطعمة التكميلية

عندما يمضغ الأطفال أيديهم ، فهذه علامة على أنهم يستعدون ببطء للتغذية التكميلية. (الصورة: Reicher / fotolia.com)

بمجرد أن يبدأ الطفل في مضغ قبضته ، يمكن للوالدين تقديم ما يسمى "الأطعمة التكميلية". يبدأ معظم الأطفال بين سن خمسة وسبعة أشهر. وفقًا لما أوردته مجلة Junge Familie (العدد 2/2016) ، فإن الجزر أو الجزر الأبيض مناسب بشكل خاص للمبتدئين نظرًا لمذاقه الحلو قليلاً.

'

أطفال آخرون يصلون للطعام على الطبق
بين الشهر الخامس والسابع ، عادة ما يكون الأطفال جاهزين لتناول العصيدة كبديل لوجبات الحليب. يمكن للوالدين معرفة متى يبدأ الطفل في مضغ قبضته عندما يتم تقديم ما يسمى بـ "الطعام التكميلي". وبحسب وكالة أنباء "د ب أ" ، فقد نقلت ذلك مجلة "Junge Familie" في عددها الصادر في فبراير الماضي. لذلك من الممكن أيضًا أن يصل الطفل إلى طعام الوالدين على المائدة أو يقلد الطعام بجلب الأشياء إلى فمه.

عندما يمضغ الأطفال أيديهم ، فهذه علامة على أنهم يستعدون ببطء للتغذية التكميلية. (الصورة: Reicher / fotolia.com)

ابدأ بالعصيدة من الشهر السابع على أبعد تقدير
توصي شبكة "Gesund im Leben" أيضًا بأن يبدأ الآباء في تناول الأطعمة التكميلية بحلول بداية الشهر السابع على أبعد تقدير حتى يتم تزويد الطفل بالطاقة والمغذيات الكافية. ومع ذلك ، يجب أن يتم الانتقال ببطء ، حيث سيستغرق الأمر بعض الوقت حتى يعتاد الطفل على الشكل الجديد للطعام وتعديل عملية الهضم. لذلك يُنصح بإدخال أنواع فردية من الخضروات أولاً.

الجزر أو الجزر الأبيض مناسبان بشكل خاص ، حيث يتمتع كلاهما بطعم حلو قليلًا ويحب العديد من الأطفال تناولهما. بالنسبة لعصيدة الغداء ، غالبًا ما يتم استكمال الخضروات لاحقًا بالبطاطس واللحوم أو الأسماك. ومع ذلك ، يُرحب بالوالدين لتغيير ذلك ، على سبيل المثال ، استخدام كميات صغيرة من المعكرونة أو الأرز بدلاً من البطاطس فقط في أغذية الأطفال ، وفقًا للبروفيسور هيلدغارد برزيريمبل من شبكة "Gesund ins Leben". (لا)

الكلمات:  آخر أعراض العلاج الطبيعي